荒木裕さんの「高血圧改善プログラム〜薬もキツイ運動もやめられた画期的な食事法〜」。
雑誌でも話題になってるみたいだけど
効果あるの？
脳卒中や心筋梗塞などの怖い病気を未然に防ぎ、
高血圧を根本的に克服する画期的な食事法っていっているね。
ネットの掲示板を見ても特にクレームとかはないし
買ってみても大丈夫？
塩分を制限することを強いられてきた従来の食事法と違い、
食べていいもの、美味しいものを選んで
お腹いっぱい食べられるのがこの荒木式食事法の魅力なんだって。
手軽にできそうではあるよね。
よくわからないけど、悪いものじゃないみたい。
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何だか近頃、涙で発電し血糖値を推定、コンタクトレンズ試作…京都大チームとかに関心あるんだ。
では、近いうちに書きますね。
