須藤裕司さんの「アダルトチルドレン改善マニュアル(完全版)」。
アダルトチルドレンの生きづらさを解消して、
自分らしく生きていくための方法って、まさか、だよねぇ。
２ｃｈでの評価は？効果は本当のことなのかな？
自分のコミュニケーションが普通ではないと気づくこと、
そして気づいた上で、普通の健康的な考え方やコミュニケーションを身につけることが
生きづらさを解消するための手順なんだって。
結構ボリュームあるみたいだね。
実績がある人に指導してもらえるのなら、試してみる価値あるよね。
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この頃、リベラル「蓮舫はいくら叩いてもいいサンドバッグじゃない！」 →過去のツイートが掘り出されるとかについて気になってるんだよね～。
では、また次の機会に・・・。
