話題になっているのは知ってたけど、
信用してもいいのか迷っている
中根優子さんの「更年期障害克服プログラム〜ハッピーミドルライフ〜」。
他人には理解されにくい更年期障害によって
ふさぎがちな日々を送っていた女性が、
１０日間で笑顔を取り戻すことができた秘訣って言っているね。
うーん、なんだかなぁ。
実際にどんなことするのかな？体験談ってあるの？
何となくの不愉快さから解放されて体と気持ちが落ち着くし、
寝つきが良くなって毎日よく眠れるようになるんだって。
迷っていても始まらないよね～
思い切って試してみようかな。
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そういえば近頃、などについて気になってる。
それではまたいつか。
