ブロガーさんの記事で初めて知った
一寛綜合治療院院長・青坂一寛さんの「糖尿病改善５ミニッツ」。
糖尿病改善の過程で自律神経のバランスも整えられるから、
身体全体の調子が良くなっていくんだって。
特に睡眠の質が良くなり、短い時間でもぐっすり眠れるようになって、
イライラや不安感が解消されるらしいよ。
評価は人ぞれぞれかもしれないけど
興味あるなあ。
試してみても大丈夫？
自律神経の乱れを正常に戻し、身体と精神のバランスを整えることで
糖尿病改善のアプローチを行うって言ってるね。
思い切ってやってみるか～
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なんていうか近頃、オーバードーズの危険性 若者にプッシュ型広告で通知 奈良県とか興味あるんだ。
じゃあ、次回会いましょう。
