濱西智陽さんの「ハマーダイエットスクールテキスト」って
売れているみたいだけどあんまりレビューがないね。
体がシャープになっていく変化が分かり、
毎日お腹いっぱい食べても体重＆体脂肪が落ちていくっていうのは
事実ならすごいと思ってしまうけれど、本当はどうなの？
具体的な内容とか、ネタバレ情報はないのかな？
「日々ストレスを溜めず、お腹いっぱい食べて痩せていく」っていう、
自分を追い込まないダイエット方法だから、無理なく続けられるんだってね。
私でもできるかな～
やってみようかな。
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最近、イワシのマリネの料理レシピ……シンプルで美味しい調理法とか興味あるんだよね～。
ではまた次回・・・。
