岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」、
効果あるみたいで期待したんだけど・・・
自分に自信が持てず、何かあるとすぐ悪い方に考えて、
不安になったり、悲観的になったり、自分を責めたりして
落ち込んでしまうということを解消できるって言うのは本当なのかな？
自己肯定感向上トレーニング ２ｃｈでの本音のカキコミってどうなの？
どうすれば自分の人生をいい方向に変えられるのかということについて、
ただ知識を得て終わりではなく、それを自分のものとして定着させて、
実生活の中で実践できるようになるための仕組みがしっかり用意されてるんだって。
これで悩みが解決すれば
コスパ最高だよね～
・
・
・
・
・
・
・
どういうわけか最近、九州南部～近畿で雨雲活発 警戒をに興味があるんだ。
それじゃあ次の機会に書きますね。
