児島弘樹さんが作った「あがり症改善プログラム～心理カウンセラーが教えるある方法～」は
根性論ではない、合理的・科学的な心理学アプローチで
あがり症を引き起こす根本原因に働きかけるって話題だけど、
一体どんな方法なのか気になってます。
⇒あがり症改善プログラム～心理カウンセラーが教えるある方法～の内容詳細
購入した人の感想では
実践することで人生が変わったと言ってるね。
極度のあがり症だった著者自身が実践を通して効果のあったものだけを体系化しているから、
書籍やインターネットで断片的な対策を自分で調べて試すよりもはるかに効率よくあがり症を改善していくことができるんだって。
こういうのって、今までちょっと敬遠していたけど、
この商品は他のものとは違うのかもしれない。
試してみようかな。
