小田伸午さん作の「走りの進化論~なぜ、力感があると速く走れないのか~」では
実用的な方法を教えてくれるみたい。
ただ観るだけでも得るものが多く、
取り入れることで着実に『走り』が変わるDVDっていうけど、
この商品のこと気になるよね。
走ることを伴う各競技の初心者、より上達を目指す運動部選手はもちろん、
スポーツチーム指導者や運動部顧問を務める方にもオススメなんだって。
私も購入してみようかな。
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