長谷川記祥さんの「たのしく「走る」を身につけよう!」。
マラソンやレース、その他の大会のためにプロのランナーが行っている
非公開のトレーニング方法って言われてるのは
実際にはどうなの?
SNSなら購入者の感想とかあるかな~
気になるよね。
このマニュアルに書かれているトレーニングを実践すれば、
大きな大会で優勝する可能性を高めることができるんだって。
これなら私でもできるかもね。
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