マラソンやレース、その他の大会のためにプロのランナーが行っている
非公開のトレーニング方法って言っているね。
そんな成果が出るなら買ってみたいけど
本当なんだろうか。
正直、怪しくない?
このマニュアルに書かれているトレーニングを実践すれば、
大きな大会で優勝する可能性を高めることができるんだって。
まぁ試してみるのも、悪くないかな。
まだ考え中だけど。
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