荒木裕さんの「高血圧改善プログラム〜薬もキツイ運動もやめられた画期的な食事法〜」
評判になっているね。
“高血圧にならない民族”の食生活の一部を取り入れた食事法って言うのは、
実際にはどうなんだろう？
知恵袋や掲示板での
購入者の評価や口コミが気になるなぁ。
塩分を制限することを強いられてきた従来の食事法と違い、
食べていいもの、美味しいものを選んで
お腹いっぱい食べられるのがこの荒木式食事法の魅力なんだって。
意外とよさそうだよね。
試してみようかな？
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なにやら最近、能登の群発地震、雪が影響の可能性…地下の流体の増加が誘発との研究発表とかに興味津々なんだ。
ではそのうち書きますね。
