須藤裕司さんの「アダルトチルドレン改善マニュアル（完全版）」が
人気みたいなんだけど、実際に効果はあるのかな？
ネットで販売されてる教材とかって
何か疑わしい感じがするんだよね。
自分の生きづらさの様々な疑問の正体を理解でき、
本来の自分らしい人生を送れるようになるとか書いてあるけど、本当かな・・・。
この改善マニュアルの内容を学ぶ事によって、
◎自分の生きづらさの原因がわかる。
◎普通の健康な人のコミュニケーションが理解できる。
◎頑張っても結果が出なかった理由がわかる。
◎今まで悩んでいたことを悩まなくなる。
・・・
といった様々な効果が期待できるんだって。
この手の商品はたくさん出ているけど、
実際に実践できるのって少ないみたい。
このマニュアルも再現性があるのかどうか・・・
でも、気になるなー。
