岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるトレーニングって言っているね。
そんなに評価されているのはどうして？
本当に効果あるってことなの？
このトレーニングによって多くの人が比較的簡単に
内面から自分を変えることに成功しているのは、
トレーニング方法が効果的っていうだけじゃなく、
『楽に続けられる3つの仕組み』がセットになっているからなんだって。
これでラクになれるんなら
安いものかも。
前向きに考えてみよう。
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どういうわけか、「ツユ」事実上の活動終了を発表とか気になっているんだよね…。
それでは、近いうちに。
