橋本桂一さんの「剣道の真髄～逆転の発想からの剣道上達法～」
友達が話してくれたんだけど、気になるなぁ。
日本トップレベルの剣道を実践し、さらに指導してきた内容をもとに、
すぐに稽古に取り入れられるレベルで詳細に解説って、
言っているね。
もちろん、そんなに簡単に効果が出るとは思えないけど
本当に良いものなら、試してみてもいいかも。
初心者から上級者まで、誰もが利用できる内容となっていて
年齢や体力に関係なく取り組むことができ、
剣道キャリアの長期的な向上を目指すことが可能とのこと。
嘘なのかなぁ？って一瞬思ったけれど
調べてみると悪いものではないみたい。
