突然人生が変わるような体験をしたい私。
ネットサーフィンしてて山口美咲さんの
自由形ベストタイム更新プログラムを見つけて今興味津々です。
女子自由形の元オリンピック日本代表が明かす
自由形でスピードアップするための秘訣っていうのは
本当なのかな？
興味のあったジャンルだから
いいものなら買ってみたいなー
泳ぎ以前のところにも目を向けて正しいやり方を実践すると、
より効果的に体が動かせて、力がなくても効率よく推進力をつけられるんだって。
うまくいきそうな気がする・・・
試してみようかな。
