300人以上もの強迫性障害を改善してきた方法っていう、
本田雅人さんの本田式・強迫性障害改善プログラム〜リカバリーマインドメソッド〜。
嘘じゃないの?それとも本当に効果ある?
信じてやってみても大丈夫なのかなぁ。
激しい動悸や、呼吸が苦しくなったりするような緊急時に、
その症状を和らげるテクニックを紹介した
『応急処置マニュアル』も特典として付いてくるんだって。
本田式・強迫性障害改善プログラム〜リカバリーマインドメソッド〜の内容
このまま悩んでいても状況変わらないし
とにかく試してみようかな。
・
・
・
・
・
・
・
このところ、小屋に居座ったクマ なぜ捕獲できずのことが気になっているの。
それじゃ、また次回。