話題になっているのは知ってたけど、
信用してもいいのか迷っている
荒木裕さんの「荒木式高血圧改善プログラム〜薬もキツイ運動もやめられた画期的な食事法〜」。
短期間で血圧を正常範囲内にコントロールすることができる食事法って言っているね。
うーん、なんだかなぁ。
実際にどんなことするのかな？体験談ってあるの？
必要な食材は近くのスーパーで簡単に手に入れることができるし、
塩分を計ったりとか面倒な事をしたりする必要も無いらしいよ。
迷っていても始まらないよね～
思い切って試してみようかな。
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そういえば近頃、「見て覚える」仕組み解明…前頭葉の一部で活発化を確認、認知症などの病気の研究にものことが気になる…。
それじゃあまたそのうち書きますね。
